Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Katowicach zaprasza do zapoznania się z materiałami dotyczącymi akcji „Lekki tornister”
Początkowe lata nauki w szkole to okres krytyczny dla postawy fizycznej dziecka – następuje wzmożony wzrost, a co z tym idzie – narażenie na wykształcenie się wad postawy. Noszenie zbyt ciężkiego plecaka może powodować bolesne napięcia w mięśniach i stawach, bóle bioder, kolan oraz zniekształcenia stóp. Dziecko w okresie wczesnoszkolnym ma naturalną potrzebę ruchu – warto o tym pamiętać, zachęcać do częstej zmiany pozycji podczas lekcji oraz wprowadzać w czasie zajęć elementy aktywności ruchowej.
Więcej informacji:
Zalecenia dotyczące tornistrów szkolnych
